Dynamic…
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人の心身は、環境や状況によって日々変化します。
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先週のコンディションと今日のコンディションが全く同じであることはありません。
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私たちは、常に変わり続けながら歳を重ねていくものです。
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その「変化」を表現する言葉が、
DPCの「D」=「Dynamic」です。
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身体(Physical)を通じて自分を整え(Conditioning)、
今の自分に自信を持てる状態に導いていく。
それもトレーニングの一環だと考えています。
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かつての自分と比べて動けなくなったことを嘆く必要はありません。
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今、この瞬間の自分を大切にし前向きに向き合う拠点としてDPCをご利用いただければ嬉しいです(^^)