体験について
「引き締まった身体を目指したい！」
「筋肉を増やしてメリハリのある身体を作りたい！」
そんな方のためにDPCでは効果的で本格的な筋力トレーニングを体験いただけます。
あなたの目標達成をサポートいたします。
トレーニング初心者の方へ
1.カウンセリング、身体の動作チェック
最初に身体の状態をチェックし無理なくトレーニングをスタートできるようにします。
トレーニング経験がなくてもご安心ください。
2.オーダーメイドトレーニング
筋肉を増やしたい、引き締めたい、体力をつけたいなど一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプランを作成します。
目標に向かって一歩ずつ進みましょう！
中上級者の方へ
1.トレーニング強度の調整
すでにトレーニング経験がある方には、さらに効果を高めるための高強度トレーニングを提供。
またフォームやモーターコントロールを向上させることで理想のボディーメイクを目指します。
2.パフォーマンス向上
筋力アップ、体脂肪減少、パフォーマンス向上など、それぞれのニーズに応じた最適なプランでさらに上を目指しましょう。
ご予約について
予約、問い合わせは電話もしくはメールにて遠慮なくご連絡下さいませ。
無理な勧誘はいたしません。
問い合わせて良かったと思っていただけるよう対応いたします。
お一人で来館されるのが不安な方は、ご家族やご友人同伴でも構いません。
(同伴の方はトライアルを受けることはでき兼ねますのでご了承下さい。)
心よりお待ちしております。
【電話:072-395-0938】
【メール:info@dpc-hirakata.com】
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もしくは以下のコンタクトフォームをご利用下さい。